Vi sono diversi tipi di corsi di Meditazione Profonda e Autoconoscenza.

1) Il corso introduttivo di MPA .
E’ un corso base dove viene insegnata la tecnica della Meditazione Profonda e Autoconoscenza.
Il corso è residenziale e ha una durata di 3 giorni pieni, usualmente dal giovedì sera o venerdi mattina alla domenica sera.

2) Il corso introduttivo di MPA per ragazzi.
E’ un corso base dove viene insegnata la tecnica della Meditazione Profonda e Autoconoscenza.
Il corso è rivolto ai giovani dai 13/14 anni in su.
Il corso per ragazzi è residenziale e usualmente ha luogo a fine luglio in Sicilia, una volta l'anno, per una durata di 7 giorni.

3) Il corso di approfondimento di Meditazione.
Per un'immersione completa nella meditazione. Riservato a chi ha già frequentato uno o più corsi introduttivi e già medita regolarmente secondo la via MPA.
E’ un corso completamente in silenzio e residenziale della durata variabile da 4 a 6 giorni.
E' possibile partecipare a ritiri di approfondimento silenzioso di soli 2 giorni dal venerdì sera o sabato mattina fino alla domenica.

4) I Seminari di MPA Durante l’anno vengono proposti alcuni seminari di approfondimento in relazione ai temi trattati durante il corso introduttivo.
Generalmente si svolgono durante il week-end in luoghi silenziosi e protetti.
Sono residenziali e la durata varia dai 2 giorni del week end a 4 per il seminario sul Bambino Interiore.

5) Sono previsti corsi online:

• Introduttivi di meditazione, con cadenza settimanale per la durata di circa 8/10 incontri, a secoda del numero degli iscritti.
• Seminari sull'Interpretazione dei Sogni: "La Palestra dei Sogni", con cadenza settimanale per la durata di 5 incontri.