I Corsi di meditazione si articolano principalmente su due livelli.

1) Il corso introduttivo. E’ un corso base dove verrà insegnata la tecnica della Meditazione Profonda e Autoconoscenza.
Ha una  durata di tre giorni, otto ore al giorno. Dal venerdi mattina alla domenica sera.
Il corso non è residenziale e si svolge a Roma in un casale immerso nel verde. Zona Villa Pamphili. 

2) Il corso di approfondimento.
Per un'immersione completa nella meditazione. Per chi già medita regolarmente. La durata varia dai quattro ai sei giorni.
E’ un corso completamente in silenzio e residenziale.

Seminari

Vengono tenuti durante l’anno dei seminari di approfondimento di alcuni dei temi trattati al corso introduttivo.
Generalmente si svolgono durante il week-end nella bellissima Casa di Esercizi Spirirtuali circondata da un silenzioso parco in via monte Cucco, 25 a Roma.
Riservati a chi ha già fatto il corso introduttivo. Sono residenziali e in silenzio.

Prossime date

• Corso Introduttivo.
Dalle ore 10:00 di Venerdì 3 Ottobre alle ore 18:00 di Domenica 5 Ottobre 2008.
Non residenziale.

• Seminario di Approfondimento.
Dalle ore 10:00 di Venerdì 7 Novembre alle ore 18:00 di Domenica 9 Novembre 2008.
Il corso si terrà a via di Montecucco 25. Roma. Residenziale. In silenzio.

• Corso di Approfondimento.
Dalle ore 18:00 di Giovedì 1 Gennaio alle ore 10:00 di Martedì 6 Gennaio 2009.
Il corso si terrà a via di Montecucco 25. Roma. Residenziale. In silenzio.

Ultimi corsi e/o seminari effettuati

• Corso Introduttivo.
Da Venerdì 2 Maggio a Domenica 4 Maggio 2008.
Roma (Zona Monteverde). Non residenziale. 

• Seminario di Approfondimento.
Da Sabato 9 Febbraio a Domenica 10 Febbraio 2008.
Il corso si è tenuto a via di Montecucco 25. Roma. Residenziale.

• Corso Introduttivo.
Da Venerdì 25 Gennaio a Domenica 27 2008.
Roma (Zona Monteverde). Non residenziale. 

Per altre date tenute da altre guide MPA in tutta l'Italia consultare il sito ufficiale della MPA.

Testimonianze